کانال تلگرام تناسب اندام و اجرای صحیح حرکات

سلام رفقا و شاگردان عزیزم ❣️ در این کانال میپردازیم به اجرای صحیح حرکات کار با وزنه و دستگاه بطور رایگان و کمکتون میکنم تا به بدن ایده ال برسید ✅ایدی بنده برای راه ارتباطی: @REZA_RSTM