کانال تلگرام میکس فایت

Advanced MMA Training Channel Different Techniques in MMA کانال آموزش پیشرفته MMA تکنیک های مختلف در MMA ضربات ( STRIKE ) زمین زدن ( TAKE DOWN ) قفل مفصل ( SUBMISSION ) پلایومتریک ( PLYOMETRICS ) کراس فیت ( CROSSFIT ) فیتنس ( FITNESS ) مدیریت @theazizi