🔞یه کانال عالی برای بزن بزن های خیابونی🔞
اگه میخای تو شرایط سخت از خودت دفاع کنی ⚔️😉
یا اینکه
یاد بگیری چجوری میتونی سلاح سرد⚔️ بسازی اونم توی خونت😳
یا اینکه
به ورزش های رزمی علاقه مندی
میتونی با پیوستن کانال دفاع شخصی از خودت تو شرایط سخت دفاع کنی
آموزش ساخت انواع سلاح سرد ⚔️
زودی بدو بیا 🏃🏃🏃
حرکات ساده اما مفید
مثبت🔞
دفاع در برابر چاقو🔪
دفاع در برابر چوب
و.....